一、如何选择奶粉?
一般来说,宝宝的奶粉是分阶段的,根据月龄,0-6个月是一个阶段,6-12个月是两个阶段,12-36个月是三个阶段
从以下几个方面选择奶粉:
1.选择大品牌拥有的婴幼儿奶粉,有国家认证甚至国际认证的奶粉企业。
2.富含DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸)的奶粉可以促进宝宝大脑和眼睛的发育。
3.配方奶粉中的营养成分并不是越高越好。只有更接近母乳比例的奶粉,才更有利于宝宝胃肠道健康微生态环境的建立和功能成熟。
4.对于肠胃较弱,消化吸收能力较差的宝宝,适合选择水解蛋白配方适中的奶粉,更容易消化。普通奶粉中的β-酪蛋白通常是A1型,会出现“乳糖不耐受”,导致腹泻、肠胃不适等症状,而A2-β-酪蛋白奶粉会明显改善这种症状。
二、奶粉配方怎么选?
奶粉配方要看以下几点:
1、乳清蛋白粉;
2、是否额外添加DHA和ARA;
3、是否含有铁、维生素D、维生素K;
4、是否含有存在于母乳中核苷酸。
同时奶粉中还应当含有OPO结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽等促进宝宝消化吸收的成分。
不可添加成分:蔗糖,1段奶粉不可添加果糖,香精香料等。
三、买奶粉怎么选择配方比较好
选奶粉的方法:
1. 营养成分。和母乳成分越相似的奶粉就越安全健康。其次,配方奶粉中还会根据不同需求添加不同的营养成分,如维生素D和钙、DHA、铁、锌、益生菌、益生元等等。
2. 阶段性。不同阶段的营养需求是不同的。
3. 特殊体质。有一些特殊体质的孩子不能食用标准的配方奶粉或者需要食用含有特定物质的奶粉等等。这些都需要特别注意,因为很容易对孩子造成伤害。
4. 安全来源。对于奶粉的安全考虑更为周全和必要。
首先要注意地点,一定要在正规的进行选择;
其次要注意食品安全标志和生产日期
最后,仔细核对配方成分,注意奶粉不应含有任何添加剂
另外,奶粉的成分应该在配方表中完全呈现,如果发现有含糊表达或者配方成分不全等情况,不要选择。