秋天的当季有哪些蔬菜

秋天蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆

秋天的蔬菜有哪些?

秋季凉爽的气候环境,是很多蔬菜营养生长的最佳时期,在生活当中最为常见的主要有菠菜,黄瓜,丝瓜,香菜,芹菜,生菜,苋菜,莴苣,空心菜。

除了以上的还有菜瓜,茄子,番茄,白菜,芥菜,榨菜,油菜,花菜,西兰花,花椰菜,卷心菜,洋葱,韭菜,马铃薯,山药,萝卜,四季豆,刀豆,豌豆,豇豆,扁豆,蚕豆,毛豆,荷兰豆,冬笋,莲藕,菱角,蘑菇等,这些都是我们生活当中最为常见的,也是很多人都较为喜欢食用的蔬菜。

很多花友家里养的花,现在种下,明年开春才能看到花,这么长的一段空余时间可不要浪费,有10种蔬菜,就适合秋天种,而且蔬菜的生长速度非常快,基本上现在播种,一个月就能上饭桌。

秋天的蔬菜种植如下:

1、小白菜

小白菜的品种有很多,大一点的白菜9-10月份播种最佳,小一些的四季都可以种,暖和一些的南方地区播种后20-30天就能吃了,北方需要30-50天。

2、菠菜

菠菜主要就是秋天播种,8-12月份都可以播,播种后1个月差不多就可以吃了,想要在入冬前吃上现成的菠菜,现在赶紧播种吧。

3、韭菜

韭菜一般是割下叶子食用,割一茬长一茬,秋天可以买些韭菜根埋土里,半个月就长出新韭菜了。如果播种的话可能要1-2个月才能出苗,建议在春季播种,秋天直接种韭菜根。

4、萝卜

萝卜的品种也很多,大一些的萝卜在南方可以秋季播种,北方现在播种有点晚了,除非放室内有暖气防止冻伤。室内种萝卜可以选小一点的樱桃萝卜,播种后25-40天就能吃啦。

5、茼蒿

秋冬的火锅里,怎么能少了茼蒿呢。现在正是播种茼蒿的季节,播种前期不用浇太多水,出苗后再按时喷湿土面,及时拔除杂草,也可以撒些缓释肥,20-30天就能摘叶子吃了。

秋季应季蔬菜有哪些品种

秋季(农历七至九月)当季蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。

夏季(农历四至六月)蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

冬季(农历十至十二月)蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。

                                 

蔬菜(vegetables)是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,已知果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。

秋季蔬菜有哪些

秋季蔬菜有豆角、黄瓜、番茄、莲藕、紫茄子等。

1、豆角:豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。

2、黄瓜:中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培。广泛种植于温带和热带地区。

3、番茄:番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱等。

4、莲藕:藕是莲花肥大的地下茎,可作食用。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕。

5、紫茄子:灌木高可达1米,小枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。

秋季的蔬菜有哪些

秋季的蔬菜:

1、莲藕

秋天伴随着荷叶衰败,淤泥里的莲藕也相继成熟了。莲藕也称作藕,它是莲的根状茎。看起来胖乎乎的,非常可爱,而且有节。切开之后里面遍布着小孔,折断以后还会有丝相连。莲藕的吃法很多,可以直接蒸着吃,或是炒菜来用,也可磨成粉来煮粥,无论怎么吃,味道都是极好的。

2、茭白

茭白是我们国家特有的一款水生蔬菜,盛产于南方地区,吃起来味道比较好,非常甜美。茭白质地比较坚硬,烹饪方法一般都是炒着吃,或是蒸着吃为主,当然还有其他做法。

3、秋葵

秋葵是秋天常见的蔬菜,又名黄秋葵等。因为它长得跟辣椒相似所以好多人也叫它为洋辣椒。秋葵多见于南方地区,但是北方也是有秋葵。秋葵一般有两种颜色,分别红色和绿色,吃起来清脆多汁,香滑可口。秋葵的做法很多,可以做成秋葵炒蛋、蒜末秋葵、凉拌秋葵、蒸秋葵、虾仁炒秋葵等等。

4、大葱

大葱是一种生活中非常常见的蔬菜,一般都是用作葱花来用。尤其是在东北家家户户都会一大捆一大捆的买回家囤秋菜。大葱可以做成大葱炒鸡蛋、大葱炒肉、或是腌制咸菜来吃。

5、菠菜

菠菜也是秋季最为常见的蔬菜食物之一,口感不错,可以用来做多种菜品食用,可以在吃火锅时放上一点菠菜,可以代替生菜、油麦等其他蔬菜,吃起来比较软嫩可口。还可以用菠菜凉拌木耳、粉丝,蘸上一些麻酱,十分美味爽口,还可以用菠菜切碎做煎饼、肉夹馍,营养又美味。