一、篮球比赛规则是什么

篮球的比赛规则

1、人数，每一队有五名正式队员和不超过七名替补队员。如果主办方允许，可以适当的添加替补队员。

2、时间，篮球分为上半场和下半场，中间会有十分钟的休息时间。

3、得分，篮球的得分可以分为3分、2分和1分。而三分和两分是根据三分线来划分的，在三分线以外投进，则得三分，在三分线以内投进，则得两分。一分是出现在罚球过程中。

4、犯规，每名队员有四次犯规的机会，如果发生第五次犯规，则会被强制退场。除此之外，篮球还有很多的规则。

二、篮球比赛的基本规则有哪些

篮球比赛的基本规则有哪些1

比赛时间

比赛可分成：两个半时，每半时20分钟;四节，每节12分钟(NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟;

跳球

裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。

球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。

跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行：

1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。

2、如果球出界出现了下列情况需要跳球：

球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮，跳球要在双方任一队员之间进行。

跳球中要应用下列规定：

1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。

3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。

5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。

6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。

7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。

8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。

违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

篮球比赛的.基本规则有哪些2

一． 单手肩上投篮

原地单手肩上投篮是投篮中最基础最主要的投篮姿势，在实战中运用最为广泛。 动作要领：

1. 双脚自然站立，双手握球，两手的拇指指向呈90度

2. 双膝微驱，球举过头，在头前上方，此时大臂与身体躯干呈90度，大臂与小臂呈90度

3. 由脚发力，双膝伸直，同时手腕发力，辅助手离开皮球，将球拨出，同时手臂自然伸直

4. 球出手后，保持投篮动作，并且手指食指指向篮筐。投篮动作完成。

学习者要牢记投篮要领中的“三个90度”，在正确的理论的指导下勤加练习，自己领会其中的奥妙。

二． 双手胸前投篮。

双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。

1. 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立

2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。

3. 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚

4. 小臂用力往上推球，在小臂即将伸直之际，手腕准备快速下压，下压之际，手指将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。

5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。

当然，投篮技巧不仅包含技术动作，运动员在正确、熟悉、全面的掌握投篮技术的基础上，必须根据比赛场上的实际情况来运用，在保证具有时间、空间和稳定性的条件下，才能获得投篮的时机，并且提高投篮命中率。

时间条件通过两种方法实现，一是加快动作速度，减少动作准备时间；二是利用时间差进行投篮。空间条件是投篮队员用动作抢占一定空间位置，使对手无法干扰而进行投篮。稳定性是投篮队员在对抗中始终保持正确、稳定的投篮动作。

所以，要完全掌握投篮的技巧，还要多在实践中不断磨练自己。

三、篮球比赛都有哪些规则？

小编自己平时在家里就非常喜欢看体育比赛，其实篮球运动很多人都比较喜欢，所以小编也总是和自己的朋友在家里面看别人打篮球比赛。那么篮球比赛都有哪些规则呢？

一、球队成员的限制

虽然很多人都喜欢看别人打篮球，但是其实篮球比赛是有很多规则的，普通人可能并不知道这些规则，但是小编觉得如果你非常喜欢篮球的话，还是有必要去了解一下这些规则，这样的话你就能够更了解这些详细的问题。其实小编自己还是非常喜欢看篮球比赛的，小编就在网络上具体搜索了有关的信息，首先就是篮球比赛对于球员的数量是有要求的，在常规比赛中要有一个15个人的名单，也就是说每个球队需要15名球员，比赛中一般轮换的球员最多是12名。

二、比赛犯规的次数

既然是比赛那么在这个过程之中肯定会存在犯规的情况，所以篮球比赛对于犯规也是有一个比较明确的规定的，比赛犯规的最多次数是六次，如果一个球员在赛场中犯规的次数超过了六次，那么就会被裁判罚下场，所以这样的球员在这个比赛中就不用再上场了，就会有一个替补队员来代替这个球员上场。在篮球比赛中，一共是分为四节的，比赛是12分钟，如果超过了六次，那么犯规的人就被罚球两次。

三、比赛犯规的情况

其实在篮球赛场中，比赛犯规也是有等级的，普通犯规就是平时在打球的过程之中不小心触碰了对方，如果超过了这个范围，那么就是恶意犯规了。这个时候裁判是需要惩罚的，在比赛的过程之中，教练和球员如果跟裁判争辩的话，那么可能就会被罚下场，所以这些问题是都要注意的。

四、篮球赛规则 篮球基本比赛规则是什么？

1、比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3、进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6、违例

(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例。

(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

五、篮球的比赛规则是什么

篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场五名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将球投入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。目前公认篮球水平最高的篮球联赛组织是美国的国家篮球协会。那么篮球的规则有哪些呢?下面我为大家整理了篮球的历史及其篮球的比赛规则，供大家参考!

篮球历史

篮球运动起于1891年，由美国麻塞诸塞州春田市基督教青年会学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James Naismith)博士发明。当时投掷以装桃的篮子为目标，所以取名为篮球。最初篮球比赛上场人数、场地大小、比赛时间均无严格限制，只要人数相等就可比赛。1932年瑞士日内瓦召开第一次国际篮球会议，同年在罗马成立了国际业余篮球总会。1948年国际篮总决定从1950年开始每四年举行一次男子篮球世界锦标赛。女子篮球运动是从1917年兴起的，当时上场队员9人，1920年前后改为每队6人，以后又改为每队5人。1953年于智利举办第一届世界女子篮球锦标赛，并决定以后每四年举行一次。

国际篮球联合会规定，奥运会篮球赛参加比赛的男队为十二个队，资格是上届奥运会前三名，主办国，北美洲、南美洲、中美洲、大洋洲、亚洲、欧洲、非洲的冠军队和世界性选拔赛的第一名。参加比赛的女队为八个队。参加资格是上届奥运会的前三名，主办国和世界性选拔赛的前四名。历届奥运会上成绩最佳的是美国篮球队和苏联篮球队。1992年巴塞罗那奥运会开始，职业篮球选手可以参加奥运会比赛，提高了奥运会篮球赛水平。

篮球比赛规则

(一)比赛时间、得分与延长赛

1、比赛时间应为4节。

2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。

3、中场的休息时间为15分钟。

4、比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息时间。

5、第四节时间终了得分相同时，应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。

6、比赛终了前，几乎在计时钟信号响起同时，遇有犯规，应比赛结束后进行罚球。

7、若由于此罚球而进入延长赛，任何在比赛时间终了后的犯规，视为发生在比赛休息时间内的犯规，应于延长赛开始前执行罚球。

(二)每节或比赛的开始与结束

1、跳球当球被一位球员合法拍拨时，第一节开始。

2、其他各节开始于发界外球后，当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。

3、一队出场球员不足5人时，比赛不得开始。

4、所有比赛的下半时，两队应互换球篮。

5、所有延长赛，应继续第四节之进攻方向。

(三)球的状态

1、球能成为活球或死球。

2、遇下列情形，球成活球：

(1)跳球时，球被一位跳球员合法拍及时。

(2)罚球时，球置于罚球员可处理的位置。

(3)发界外球时，球置于发球员可处理的位置。

3、遇下列情形，球成死球：

(1)投球合法中篮后，活球或继续比赛时，任何一位裁判鸣笛。

(2)罚球时球确定不能中篮，而罚球后又另有罚球。

(3)每一节终了，计时钟信号响起。

(4)一队正在控制球时，二十四秒信号响起。

(5)投篮之后，球正在空中，发生下列情况后，被任何一位球员触及:

4、当下列情况不成死球，投中有效

(1)投篮时，球在空中，且：

①任一裁判鸣笛。

②每一节终了计时钟信号响起。

③二十四秒信号响起。

(2)罚球时球在空中，任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。

(四)跳球与球权轮替

1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时，称为跳球。

2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。

3、跳球时，两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内，一足靠近跳球员之间的`线。

4、裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起，其高度应超过两位跳球员能跳起之高度，并使球能在两人之间落下。

5、球达最高点后，必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。

6、球未经合法拍拨前，跳球员不得离开原位。

7、跳球员不得直接接球，拍球不得超过二次，第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时，不得再行触球。

8、发生下列状况则为跳球：

(1)宣判争球时。

(2)球出界，分不出球是那一队时。

(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮，双方球员违例。

(4)活球时，球停搁于篮圈架上。

(5)球成死球时，无任何一队控制球或赋予球权。

9、球权轮替：

(1)以发界外球取代跳球。

(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。

(3)第一节开始跳球后，未获活球控球权的队伍，开始球权的轮替程序。

(4)每一节结束时，赋予下次球权轮替程序的球队，于下一节开始时，在纪录台对面中线延伸线处发界外球。

(5)球权轮替：

①当球置于发球员可以处理的位置时，球权轮替开始。

②当下列情况时，球权轮替结束：

(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及：

(B)发界外球的队伍违例：

(C)发界外球时，活球停搁于篮圈架上。

(五)中篮与计分法：

1、当活球经篮圈上面入篮，停留在篮内或由篮中落下时，称为中篮。

2、中篮系指攻进对方的篮，依下列情况判定得分：罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球，球触及篮圈之后，在进入球篮之前，被进攻或防守球员合法处及，算2分。

3、若球员意外的将球投入自己的篮，篮算2分，并登入在对队队长名下。

4、若一位球员故意的将球投入自己的篮，则属违例，得分不计。

5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈，应属违例。

(六)发界外球：

1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球，并由裁判递交球给发球员。

2、发球员发界外球时，不得：

(1)超过5秒球才离手。

(2)当发球的同时，踏进场内。

(3)发球离手后，不得使球触及界外，或停搁在篮圈支架上，或在未触及场内球员之前中篮。

(4)不得在球触及其他球员之前，再度触球。

(5)不得发球越过篮板，传给场内球员。

(6)发界外球球员，不得在发球地点横向移动正常的一步(约1厘米)以上，在球传出之前，不得超越裁判所指定的一个方向。

3、其他球员，不得：

(1)在球体未越过界线前，身体任何部分不得越过界线。

(2)场外障碍物离界线不满2厘米时，与发球员至少要有1米的距离。

(七)请求暂停：

1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。

2、每次暂时应给予1分钟时间。

3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停：

(1)球成死球、计时钟停止，且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。

(2)对队投篮得分。

4、每队在上半时允许请求2次暂停，在下半时内允许请求3次暂停，每一次延长赛可请求1次暂停。

5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。

6、第一次罚球或仅只一次的罚球，继续比赛时，不得允许球队请求暂停，直到经一段开表时间之后再成死球时，才允许暂停。例外：

(1)在执行罚球中间发生犯规。在此情况下，应先完成罚球，并在执行新的罚则继续比赛前，可请求暂停。

(2)在执行最后一次罚球后，继续比赛前发生犯规。在此情况下，应先给予暂停，再执行新的罚则继续比赛。

(3)在执行最后一次罚球后，继续比赛前宣判违例，其罚则为跳球或发界外球时。

7、第四节或每一延长赛最后2分钟，球中篮得分计时钟拨停时，得分队不得请求暂停，除非裁判已停止比赛。

(八)球员替补：

1、替补员入场前，应先向纪录员报告，并准备即刻参与比赛。

2、在下列情况，球员替补时机开始：

(1)球成死球且停表时，裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。

(2)第四节或延长赛最后2分钟，球中篮得分，非得分队请求球员替补。

3、替补手续应尽速完成，一位球员5次犯规或夺权犯规时，必须尽速完成替补(约30秒)，若裁判认为该队无理延误时，应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停，则应宣判教练技术犯规1次。

4、主罚球时仅该罚球员可被替补，但必须符合下列规定：

(1)第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。

(2)最后一次或仅有一次的罚球罚中，球成为死球时。

5、下列情况主罚球员应被替补下场：该球员受伤;该球员已5次犯规;该球员已被取消资格。

(九)球队弃权判没收比赛：

1、比赛开始时间15分钟，球队缺席或不足5位球员。

(1)球队的行为妨碍比赛正常的进行。

(2)在裁判指示比赛开始后，拒绝出场比赛。

2、球队被判弃权，对队获胜，分数应记为20比0，弃权队之积分为0分。

(十)人数不足判定失败：

1、在比赛中，一球队在场的球员若少于两人时，应即判定失败。

2、若获胜队伍得分较多，则中止比赛时之纪录分数应有效，反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。

3、以两场总分判定胜负的比赛(主客场)，第一场或第二场被判人数不足时，均则输掉该系列比赛。