一、我在吃灰子你们有什么要说的

没什么要说的，别吃太多就行了

“灰子水果”，实际上是指着“李子”，这个水果酸甜可口，而富有营养，但是不适合多吃。理由：“灰子水果”富含特有的氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，可以给人体增加蛋白质营养。含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并了增进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动、促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。但是“灰子水果”偏热性，多吃会产生火大的现象，尤其是夏天，多吃会有口干、鼻腔发热、手脚心热、便秘甚至痘痘出现，所以美味食品，不可多吃。

二、灰子是什么水果，很像李子，三门峡人叫灰子

李子和灰子：灰子即是李子。传说老子出生时以李子树为姓，故叫做李耳，也称李子。老子在函谷关留下道德经骑青牛西去的佳话，在当地受人尊敬。灵宝人忌讳，认为吃李子是把老子吃了，见李子成熟时为灰色，故把李子叫做灰子。

三、灰子是什么水果 是李子的改良品种

这个“灰子”其实就是李子中的一个改良品种，实质还是李子。