一、正确的预产期计算方法公式
正确的预产期计算方法公式为：末次月经第一天的月份+9或者-3，日期+7
医学上计算预产期是以末次月经第1天为准进行计算的，计算公式为末次月经第一天的月份+9或者-3，日期+7，算得的时间就是预产期。
预产期是一个大概的分娩时间，并不是准确的分娩日期。由于不同女性的月经周期不完全相同，排卵的时间不完全固定，再加上同房的时间也不固定，具体受孕的时间不能够准确判断，所以预产期与实际的分娩时间之间是存在一定的差异的，一般都会有1-2周左右的出入。
预产期间需要注意的事项
1、准备好待产包
现如今有很多成套的待产包，可供准妈妈们选择这些待产包里面有卫生纸、产褥垫、产妇卫生巾等等，基本上是事无巨细的，非常的方便。除了进产房用的相关物品以外，宝宝的东西也要准备好。像是一些当季的衣物、小被子、纸尿裤、奶瓶、奶粉、婴儿床等物品，都要准备齐全，不然用到的时候会手忙脚乱。
2、心理做好准备
马上就迎接小生命了，孕妇会出现紧张的感觉，这是非常正常的心理状态。生产之前做好心理方面的准备也是很有必要的，要有一个平和的心态，要用快乐的心情去迎接孩子。如果出现了产前焦虑的症状，或者出现产前抑郁的症状，要重视起来，自己没有办法调解就可以去找心理医生聊一聊，尽快解决心理方面的问题。
二、末次月经推算预产期，预产期怎么算才最准确
末次月经推算预产期
准妈妈在知道自己怀孕的时候起，最关心的就是胎儿的预产期了。宝宝什么时候才能出生呢？是不是一定要等到十个月呢？孕产期怎么算？孕产期计算有哪些？这是很多准妈妈都非常有兴趣要了解的。 本期我给各位准妈妈分享几种计算预产期的。
之一种，末次月经计算， 预产期从末次月经的之一天开始计算，为9个自然月再加上7天（40周）。注意，当日期超过30（31）时，日子减去30（31），而月份相应增加一个月。如果准不是28天，那么预产期就不宜用这种计算。 举例： 最后一次月经是2013年2月1日。 月份2+9 日期1+7 预产期为：11月8日（2013年） 末次月经是2013年4月25日 月份4+9-12（+1） 日期25+7（-31） 预产期为：2月1日（2022年）
第二种， 怀孕日历计算法 ，许多准妈妈去医院做初次检查时，妇科医生都会拿出一个圆盘样的东西进行计算，而他们采用的原理就是根据你的怀孕日期来计算，圆盘上有2个指针，一个是末次月经之一天，一个是预产期，而当你告知医生后，她只需要调整一下就可以算出预产期，并且这种圆盘计算法的精确度是高达95%哦。
第三种，根据胎动日期计算 ，如果准妈妈记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算为： 之一次怀孕的准妈妈预产期=自觉胎动日期+22周； 已经生产过的准妈妈预产期=自觉胎动日期+24周。
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以上就是与末次月经推算预产期相关内容，是关于预产期的分享。看完预产期怎么算才最准确后，希望这对大家有所帮助！
三、怎么算预产期？
预产期计算方法如下：
1、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
5、从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
四、预产期计算方法
导语：由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。下面就由我为大家介绍一下预产期的计算方法，大家一起去了解一下吧!
预产期计算方法
1.末次月经推算法
预产期计算法是:最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。
2.胎动时间推算法
初产孕妇的胎动时间一般在18-20周的时候，再次怀孕生产的孕妇的胎动时间一般会比初产妇早两周，因此在16-18周的.时候就能够感觉到胎动，所以计算预产期的方法公式为：初产妇预产期=胎动出现日期+20周。经产妇预产期=胎动出现日期+22周。
3.体温曲线推算法
基础体温的曲线图的最低段就是女性的排卵时间，可以将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4.B超检查推算法
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。
5.早孕反应推算法
早孕反应孕吐一般会出现在末次月经之后的42天左右，由此向后推算280天也就是预产期，所以计算公式应该是预产期=早孕反应出现日期+34周。
6.子宫底高度推算法
如果女性末次月经的时间记不清楚了，可以根据子宫底高度来确定预产期，这种推算放过一般来说只有专业人士可以掌握。
7.妊娠历算法
以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。
五、如何算预产期
1.末次月经计算法：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7（日子是指最后一次月经开始的第一天）。
举例：比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。
那么预产期就是
月份=3+9=12月
日期=5+7=12日
所以预产期是12月12日。
适用人群：
这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经，并且月经周期正常（28天到32天左右）的孕妈妈。
其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册，用的都是这种计算法。
2.B超数据计算法：通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据（就是类似于成人的三围之类的数据），也可以推算预产期。
以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄（胎宝宝的年龄，以周计算，一般胎宝宝40周胎龄就是预产期），不需要你们自己计算哈。一般计算出来后，医生会在B超单上注明：胎龄**周+*天这样。
GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后，通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。
FE—胎芽：宝宝还没有成型时，只是像小豆子刚发了点芽。B超在怀孕6-7周时可见胎芽。
CRL—头臀长：为胎宝宝头和屁股之间的距离，主要用于判定孕7～12周的胎龄。在6—13周之间 估计孕龄（周）=头 臀长+6.5（cm）
BDP—胎头双顶径：胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度。孕足月时应达到 9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5 个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约 为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为 8.0厘米，以此类推。孕8个月以后， 平均每周增长约为0.2厘米为正常。 （如果记不清月经时间。或者月经周期比较乱的孕妈妈，可以通过B超数据来看看胎宝宝有多大了，从而计算预产期）
FL—股骨长度：指胎宝宝大腿根部到膝部间股骨的长度。一般在怀孕20周左右，通过测量FL来检查胎儿的发育状况。
如果B超计算出的预产期和月经计算的有出入，B超胎龄偏大或者偏小一两周的话，都不需要太担心，有些数据还是慢慢会变的，偏小了就多吃点，让宝宝赶上来，偏大了就注意控制饮食，不要暴饮暴食哦。只要符合月经周期计算法，到了37周，大家就准备随时迎接宝宝，所以不需要纠结B超预产期对不上实际预产期这个问题了。
3.其他计算预产期的方法：除了上面两种较为方便准确的方法，还有孕吐计算法（一般孕吐发生在6周后，但是小编觉得这个个人体质不同，不一定是这个周数，所以认为不太准确）、初次胎动计算法（一般在16周~18周初次胎动，但是这种计算法要到有了胎动后才能计算，并且准确度也不高，小编也不推荐了）
六、最后一次例假算预产期
怎么算预产期？
一般来说，计算预产期的方法是预产期月份＝末次月经第一天的月份9或-3，预产期天数＝末次月经第一天的天数7。
例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9＝11月，日期1十7＝8日，那么预产期应该是11月8日。
如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3＝次年1月份，2十7＝9日，即次年1月9日为预产期。
