一、600度近视如何做眼保健操

近视的本质相称于照相机聚焦。出现视物模糊是因为镜头(角膜及晶状体)、底片(视网膜)等各种组件的光学不平衡而呈现出的近视屈光状态。那么你知道600度近视如何做眼 保健操 吗？下面我就来解答一下大家的疑问。

目录

600度近视做眼保健操方法

近视的治疗方法

近视600度严重吗

600度近视做眼保健操 方法

1、左右大拇指罗纹面放在左右眉头下面的上眶角处按揉，其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上。按揉面不要太大。

2、以左手或右手的大拇指与食指挤按鼻根部，先向下按，然后向上挤，一按一挤共一拍。

3、左右手食指与中指并拢，放在鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。

提示：注意按揉穴位不须移动，按揉面不要太大。

4、握起四指，左右大拇指罗纹面分别按住两边的太阳穴，以食指第二节内侧面轮刮眼眶，先上后下，上侧从眉头开始到眉梢为止，下侧从内侧眼角起至外眼角止。轮刮一圈计四拍。

提示：做眼保健操时应始终闭着眼睛，手法要轻缓，按揉面要小，以感觉酸胀为度，不要过分用力，防止压迫眼球。结束后再闭眼休息或向窗外望远片刻，使眼睛得到充分休息。

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近视的治疗方法

1、标准版LASIK—普通近视患者的选择

准分子激光是目前近视治疗手术的最主要方法，标准版LASIK手术采用日本纳米视准分子手术设备，独有虹膜定位和XYZ轴三维主动式高速眼球跟踪系统，采用变频非球面切削和多点线形微光斑扫描的纳米视技术。该方案具有高度的稳定性、可测性和安全性，而且手术时间短，恢复快，术后视觉质量稳定，费用经济，从而被越来越多的人所接受。此此手术方案主要适用于角膜厚度相对较厚、近视度数较低的患者。

2、威视LASIK

采用美国威视巨星VISX STAR 4准分子激光系统，该系统 获得美国FDA和日本厚生省双项国际认证的全新准分子激光治疗设备。独有智慧型大小光斑、飞点扫描技术等七项国际专利，能真正根据患者情况，进行"个性化"治疗，可显著提高术后矫正视力，减少眩光与光晕，显著提高视觉敏感度，显著改善夜间视力，特别对高度近视合并散光，远视合并散光矫正效果更佳。

3、LASEK—突破激光矫正“禁区”

该疗法是直接用酒精制作角膜上皮瓣，适合角膜偏薄无法实施LASIK手术的患者。在角膜表面进行准分子切削，主要适用于不适合做标准LASIK的患者，突破了LASIK的治疗“禁区”，为近视患者有效节约角膜厚度，带来更好的视觉质量让更多的人享受到清晰视野。

4、超薄瓣LASIK—创造完美视觉

超薄LASIK手术是爱尔眼科医院通过最新引进的Moria-90μm一次性超薄角膜板层刀开展的准分子激光治疗近视手术，是治疗近视手术接近于完美的再次提升。该手术用无菌包装的一次性刀头，为近视患者切削更均匀的角膜瓣，使近视朋友在手术中和手术后有更卫生、更安全的保障和更舒适的感受。该手术切削更薄的角膜瓣，更大程度的避免术后并发症的发生，近视度数高和角膜厚度薄的近视朋友也可通过该手术轻松摘除眼镜;节省更多的角膜厚度能使角膜厚度正常的近视朋友术后的眼睛更完美。

5、超级LASIKBSL—新一代准分子激光技术

BSL，即Both Side Lasik，是爱尔眼科的专家经过多年的研究和大量临床实践，有效地吸取了目前LASIK和LASEK手术的诸多优点在国内首创的近视治疗技术。BSL是更具个性化的的手术方案，集中IK和EK的双重优点，让近视度数高、角膜薄的患者达到更清晰、更舒适、更持久的准分子术后视觉。

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近视600度严重吗

近视600度严不严重要看年龄，如果比较小的孩子，比如3-4岁小孩，应该有200度左右远视，如果现在有600度左右的近视，则很严重。因为随着生长的发育，近视的度数一定还会增长，上学后近视增长度数会很快，常在成年后可能要上千度，或1500-1600度的近视度数。

如果在青少年13-14岁，600度近视算比较中等度数的近视，因为青少年基本上已接近成年度数，近视发展也不会太多，常在成年后可能有800-900度左右的近视，可以采用激光手术方式去掉。如果成年人有600度近视，算比较正常的近视度数，可采取戴眼镜方式矫正，也可以做手术进行矫正，这个度数不算严重。

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二、近视手术术前须知？

做近视眼手术前需做以下准备工作：

1、保证无眼睛病变：患者的眼睛需保证无发炎情况，如结膜炎、眼睛充血等；

2、停止配戴眼镜：如果配戴软性隐形眼镜，应停止配戴1周，如果配戴硬性的角膜接触镜，应停止配戴3周以上，如果患者配戴夜间入睡时的角膜塑形镜，应停止配戴1-3个月。根据患者自身配戴隐形眼镜的情况选择停止配戴时间的长短，然后再到医院进行检查。因为配戴隐形眼镜的患者对角膜形态会有影响，为得到准确的检查结果，要停止配戴眼镜一段时间后，再进行眼睛的检查和术前评估。做飞秒手术哪家好？不如选择华视眼科，这里有权威的公立三甲眼科教授，还有全国百强名医小儿眼科专家王利华教授，山东近视手术专家刘蕾教授等在华视眼科坐诊手术。手术室里的环境均为百级净化手术室，恒温恒湿。【更多相关内容了解详情】

近视眼的手术治疗，要求在眼轴发育停止以后才可以做。所以，目前的标准是18周岁过后，近视的度数稳定2年以上，在2年之内近视的度数增长的幅度不能超过50度，只有这样才说明眼睛的屈光状态已经趋于稳定，手术以后再次出现近视的可能性比较小。近视的手术方式有很多种，包括准分子激光手术、飞秒激光手术、眼内屈光手术等，不同度数的近视、不同的人群、不同年龄段，可以选择的手术方法也不一样。所以，如果眼睛存在近视并且希望手术治疗，需要到正规的医院经过详细的查体以后，才可以明确适合自己的手术方案，这个需要由专业的眼科医生来做。想做近视手术怕留下后遗症？那是您没选对合适的眼科医院和主治医生。建议选择华视眼科，这里有公立医院的专家坐诊，仪器先进，手术价格性价比高，一对一VIP服务，让您无后顾之忧。

三、近视手术流程是什么

手术要经过严谨的术前检查，需要到合格的、有资质的医院，屈光中心进行相关的激光手术的术前检查。经过检查，各个方面都合格以后，医生会针对个人情况来定最合适、最完美的手术方案，约好手术以后，当日需要提前根据医嘱点些抗生素眼药水来预防感染。手术过程中听从医生的嘱咐，按照手术医生要求的在手术台上完美的配合医生手术，双眼的激光手术需要十分钟左右的时间即可。做完手术以后，还要按照医生的要求去定时、定量的点治疗用的眼药水、定期到医院复查，发现自己解决不了的问题，医生会针对不同的问题进行相应的处理，为术后恢复起到保驾护航的作用。眼睛近视不想配眼镜？就找华视眼科，这里的手术室都是百级净化手术室，恒温恒湿，是专门为蔡司全飞秒打造的手术环境。【更多相关内容了解详情】

首先需要患者个人有手术意愿，如果自己处于犹豫的过程，则不建议进行手术，因为任何手术都存在一定的风险。

如果患者有脱镜意愿，则需要到医院进行全面的术前检查，术前检查的流程相对比较复杂，比如需要散瞳、验光、角膜地形图、角膜测厚。同时还要进行眼底检查，检查合格后，可以和医生预约手术时间。

患者在手术前，一般还需要应用抗生素预防感染，还要进行术前训练，以便于更好地在手术中和医生配合，从而获得更好的手术效果。想做近视手术怕留下后遗症？那是您没选对合适的眼科医院和主治医生。建议选择华视眼科，这里有公立医院的专家坐诊，仪器先进，手术价格性价比高，一对一VIP服务，让您无后顾之忧。

四、有人做过屈光近视手术的吗？

屈光近视手术有一定的发展历史，尤其是准分子激光手术已有20多年历史，临床效果较好，多数患者都能得到满意的术后矫正视力。随着全飞秒激光的技术发展，安全性得到提升，无需做角膜瓣，仅是切割角膜基质。因此关于手术安全性，患者可以放心，围手术期均有监管和治疗措施值得信任。

近视眼的屈光手术分为两种，一种是角膜激光手术，另一种是眼内屈光手术即有晶体眼的人工晶体植入术。术前会对患者进行严格检查，满足要求的患者才能进行手术。

五、屈光近视治疗手术

部分患者手术后效果不理想或出现并发症，是因为没有严格按照医嘱用药和复查所致。所以这里特别要请医生注意，提醒病人注意术后事项。LASIK手术后1~2小时后一般眼睛会有酸涩流泪和异物感，两三小时后症状基本消失，倘若眼痛症状很明显，须注意区分是眼部皮肤痛还是眼球痛，如属于后者，应马上找眼科大夫处置，排除感染和角膜瓣移位的可能。手术当日有眼部症状时可闭目休息，不要随意摘掉透明眼罩，切忌用力挤眼，揉眼。次日到医院由医生摘掉透明眼罩并检查视力、角膜、屈光状态，然后在手术后3天、7天、1月、3月、半年、1年分别前去复查。尤其在术后早期，医生可根据复查结果及时调整用药，这也是保证手术成功的重要一环。还要嘱咐患者，手术后一周内避免到烟尘较大场所，少吃辛辣刺激食品，眼部不要化妆，避免有水和细小颗粒入眼。不少人手术后第二天就恢复了正常视力，但后来数天却视力有所波动，有的人视力则是逐渐恢复正常，大都两周较为稳定，最终恢复期3~6月。LASIK手术后，可以口服三天抗生素防止感染;还要点用抗生素眼液、激素眼液及促进角膜上皮生长、润滑和防干燥的眼液，一般不超过一个月。在一个月内应少用近距离的精细目力(包括看电脑、电视)。手术后因屈光状态的改变，有人早期会感到视近困难，易疲劳，如果工作学习不能避免，则应多间隔、多眨眼、多休息，一般随时间推移症状逐渐消失。再者要注意一个月内不要游泳，切忌跳水和激烈对抗性运动，以免撞击眼部，造成眼外伤，角膜瓣移位甚至丢失。有眩光症状时，应等症状消失后再夜间驾车。

六、眼科知识常见问题答疑1——屈光（近视）手术篇

Q1：屈光手术有什么要求？

A：一般需要18岁以后，近视度数稳定两年左右，眼睛无其他器质性病变，角膜厚度足够

Q2：屈光手术的类型有哪些？有什么区别？

有以下几种：

PRK（准分子激光角膜切削术）

PRK手术是通过准分子激光对角膜表面直接进行不同程度的切削以矫治近视，切削越深，术后出现回退、雾化等并发症越多，因此不宜矫治高度近视，而且上皮的刮除，患者术后数天有明显疼痛。 LASIK（准分子激光角膜切削原位磨镶术）

此方法保留了角膜上皮层和前弹力层，因而符合角膜的解剖生理，成为当今世界上先进的治疗屈光不正的技术。该手术适合从150～2000度的各种近视及远视散光，尤其适用于相对角膜较薄的患者，术后恢复需要一周以上。此外由于手术中需要制瓣，对于干眼症的患者，不推荐优先选择；使劲揉眼睛、剧烈运动、发生接触碰撞可能出现角膜瓣移位；角膜上皮细胞增生；如术后没有合理使用抗生素，可能会发生角膜瓣感染；部分人术后可能出现矫正不足或矫正过度。

半飞秒手术（标准飞秒）

优点：半飞秒手术先是目前上国际上前沿的手术方式，由飞秒激光设备制作掀开式角膜瓣，精确度更高，瓣厚度更薄，风险更小，基本避免了机械刀的制作角膜瓣风险。

缺点：切口较大，在20-24mm;不能接受外界强烈的撞击；慎做极限运动。

全飞秒手术

优点：全飞秒手术全程不需要制作掀开式角膜瓣，也不涉及准分子激光， 而是用全飞秒激光治疗仪，在角膜内部通过二次深度不同的层间爆破，将要切削的角膜基质完整塑形，然后通过一个2-3mm的微小切口取出，完成手术。由于“全飞秒”手术不需制作掀开式角膜瓣，是真正以“切削”的方式进行角膜屈光度调整。“全飞秒”比“半飞秒”手术更精确、更安全、更舒适，术后恢复更快。 缺点：1. 治疗范围受限制：全飞秒无法治疗远视。

2. 由于要在角膜上飞两层激光，相对半飞会损失更多的角膜组织，相差大致10微米左右。

注：激光手术的术后视力恢复一般需要2-8小时，术后出现异物感、畏光、流眼泪都是正常反应。

ICL晶体植入

ICL优点：人工晶体轻巧柔软由于ICL非常轻巧柔软，可折叠至很小，通过角膜的微小切口植入眼内，整个过程仅需几秒钟，无痛感。植入后，ICL在虹膜和晶状体之间的房水中舒展开。ICL材料与人工自然晶体接近，与人体组织的相容性较好，吸收紫外线能力强。ICL人工晶体不影响外观ICL的作用类似于角膜接触镜(隐形眼镜)。其不同点是ICL植入到眼内，而角膜接触镜是在眼睛表面。ICL从外观上是看不出来，唯一能够提示您已经植入了晶体的改变就是视力的提高，一旦植入眼内，既看不到晶体，也不会感觉到晶体。ICL人工晶体可以取出晶体可以永久性地植入眼内，但是在必要时是可以取出的，晶体不会引起眼内或角膜的任何结构改变。无需去除角膜组织，不改变眼球的自然状态，具有可逆性。适合200~2000度近视、远视最大1000度、散光500度的矫治。因其安全性高、术后视觉质量好，被认为是优于激光的近视矫治技术，更是未来矫治屈光不正的新趋势。如果您的屈光不正度数较高，或者因为角膜偏薄、干眼症以及大瞳孔等原因不适合角膜准分子激光手术，ICL将是您更好的选择。

ICL缺点：

由于ICL处于前房与虹膜之间的空隙中，如术后长期接触极限性运动（例如过山车），有可能造成晶体在眼内旋转，散光位置移位，导致视力变弱；其次是眼球的结构可能会随着年龄增长而发生改变，假如缝隙变窄，ICL晶体长期摩擦到自身晶体，时间长了会引起眼睛其他问题疾病，但是选择ICL患者无需过度担心，因为此类问题是完全可以避免的

术后按照医嘱定期检查，可以有效预防杜绝以上情况发生，如若有不适，可及时终止ICL在眼内，即不会导致此类情况。很多患者觉得术后视力很好，就放弃定期到院检查，这是不对的，为了能永久的保持视力清晰 健康 ，应按时到院进行观察。

Q3：近视手术后会反弹吗？

一般来说近视形成的主要原因是因为眼轴拉长导致象落在视网膜前方，成年人各方面发育成熟之后，在正常用眼的情况下眼轴 不会再变长，所以一般而言，您做完全飞手术之后，是不会有反弹的，当然不会反弹的前提是，您手术后要科学用眼。

Q4：全飞秒能矫正多少近视度数？散光可以矫正吗？

全飞秒做多矫正900度以内的近视，但是如果角膜薄，可能只能矫正500度左右的近视，有的人角膜很薄，就不能做手术。所以具体到每一个人，能矫正多少近视，取决于他的角膜厚度。散光可以矫正，最多矫正500的散光。

Q5：ICL手术安全性吗？

ICL手术在国际上发展已有将近三十年的时间了。ICL 进入中国是在 2006 年，到目前为止，术后效果都非常好。Icl晶体是瑞士STARR公司独家生产的，材料采用的胶原纤维的水凝胶聚合物，是一种专利产品，在眼内可以永久存在，不用担心排斥反应。手术第二天就可以工作、看书、学习。但是一定要遵医嘱按时点药水，注意眼部卫生。

Q6：CL矫正近视的范围是多少 ？

最新的V4C的晶体适用于近视：-0.5D至-18D，散光：+0.5D至 +6D，还可矫正混合散光。